本文目录一览：
如果你也悲伤到无以复加
其实那时的悲伤到无以复加其实就是自己想要难过一阵子，并不是一辈子，谷底抽薪，到了谷底就会反弹，自己到了最坏的地方，再然后就是好了，然后就是时间的问题了。
极度悲伤，嚎啕大哭：用大哭的方式来宣泄自己伤心的情绪，好像这样就可以让自己所有的伤心都从身体里面流出来一样。无波无澜，归于平静：因为已经伤心到了极致，所以感觉用任何的方法都已经无法表现自己的这种感情，已经心死了的感觉。
首先我们要学习感受幸福。心有爱，眼有爱，心有美，眼有美，美遇美。 心里有幸福，眼睛有幸福，幸福找到幸福。
史上坚城拜占庭的陷落:从此世间再无君士坦丁堡,只剩伊斯坦布尔
其中的东罗马帝国延续了近千年之，它的都城君士坦丁堡，是在希腊古城拜占庭的基础上建立起来的，君士坦丁堡曾被第四次十字军东征攻陷，直到1261年收复。
君士坦丁堡战役是著名的要塞攻防战，在这次战役中***二世率领的土耳其军队攻取了拜占庭帝国的最后一座城池君士坦丁堡，君士坦丁堡的陷落标志着延续了上千年的拜占庭帝国的彻底覆亡。
拜占庭帝国的灭亡时间通常被认为是1453年，这是因为这一年君士坦丁堡（现在的伊斯坦布尔）被奥斯曼土耳其帝国攻陷。君士坦丁堡是拜占庭帝国的首都，其陷落被视为拜占庭帝国的终结。
君士坦丁堡的陷落也标志着东罗马帝国的灭亡，东罗马帝国作为欧洲文明史上的重要一环，在历史的舞台上消失了。土耳其将君士坦丁堡改名为伊斯坦布尔。这场战役和名字的更改都在历史上留下了深刻的印记。
每章的内容： 拜占庭的陷落：1453年5月29日，奥斯曼土耳其苏丹***二世攻占东罗马帝国最后的堡垒：君士坦丁堡，后改名为伊斯坦布尔。到不朽的事业中寻找庇护：1513年9月25日，西班牙探险家巴尔沃亚发现太平洋。
查找一个关于罗马斗士的故事,你对“勇士精神”是如何理解的?
1、多有通敌卖国之汉奸，少有死战而死的勇士。罗马人拥有的，就是我们缺少的。
2、在角斗士学校，他以他的勇敢和智慧，成了角斗士们的精神领袖。他利用一切机会劝说角斗士们为自由而死，而不应成为罗马贵族取乐的牺牲品。
3、勇士精神，即勇敢，奋勇杀敌，身先士卒。说白一点，即“亮剑精神”，即使失去作战武器，失去战斗能力，在最后一刻，都不会再敌人面前倒下。
4、因他聪明，富有教养，体格健壮，他的主人把他送进角斗士学校，想把他训练成一名出色的角斗士。在角斗士学校，他以他的勇敢和智慧，成了角斗士们的精神领袖。
十大电影世界经典
1、十大必看经典电影：《放牛班的春天》、《海上钢琴师》、《美丽人生》、《泰坦尼克号》、《勇敢的心》、《阿甘正传》、《肖申克的救赎》、《阿凡达》、《无间道》、《闻香识女人》。
2、全球公认经典电影包括：《阿甘正传》《肖申克的救赎》《泰坦尼克号》《无间行者》和《末代皇帝》等。
3、世界十大经典电影有《肖申克的救赎》、《泰坦尼克号》、《海上钢琴师》、《千与千寻》、《阿甘正传》、《这个杀手不太冷》、《忠犬八公的故事》、《寻梦环游记》、《龙猫》、《乱世佳人》。
4、全世界公认最经典的十部电影：肖申克的救赎 影片根据史蒂芬·金的短篇集《四季奇谭》中的首篇改编而来。故事剧情并不复杂，男主安迪是一个银行家，因涉嫌妻子被关进了“肖申克监狱”。三十年的牢狱之灾。
年会节目推荐
1、语言类节目、男女反串表演、相亲节目、语言类、穿越剧小品、乐器表演、趣味接力。年会指某些社会团体一年举行一次的***，是企业和组织一年一度的“家庭盛会”。
2、年会节目：群舞 群舞其实没有那么高的要求，尤其是公司内部开的年会，肯定是注重真情实感的流露，这样的群舞其实就是大家在一起开心欢乐的过程，套的好不好到时很其次的了，主要是活跃气氛。
3、经典歌曲串烧 唱歌是适用范围最广的项目，很多职场人士都喜欢在年会上表演唱歌，但是年龄不同，听的歌曲不同，风格不同，音色不同，限制了每个人不能尽兴地演唱歌曲。
4、年会节目表演有如下：脱口秀 脱口秀，亦称为谈话节目，是指一种由观众聚集在一起讨论主持人提出的话题的广播或电视节目。一般脱口秀都有一系列的嘉宾，通常由有学问的或者对那档节目的特定问题、有特殊经验的人组成。
5、宫廷剧小品 大家不妨今年借鉴热门的宫廷电视剧《如懿传》、《延禧攻略》将其改编成小品，相信在座的80、90后的员工都会喜欢这样的年会节目创意。不过这可需要一定的功力来策划节目，也是前期比较费神。中期还要彩排。
6、相亲类节目 今年电视剧最红是《延喜攻略》《如懿传》，那综艺节目呢？当数吐槽类节目了，比如爱奇艺《奇葩说》、还有《吐槽大会》等等。
